Association Univers Emotions Eure et Loir

"S'équilibrer pendant l'automne"

Articles - Image d'intro

Les feuilles tombent, c'est l'automne.

Les journées raccourcissent ; la nuit l'emporte sur le jour. Les arbres sont au repos ; le sommes-nous, pour un retour à soi ?

Comment revenir à soi au milieu de tous les impératifs sociétaux : travail, administration, technologie, réseaux, divertissements …qui nous emportent loin de nous. Ce n'est pas facile.

Pourtant à y regarder de plus près, on passerait plus de temps au lit le matin, si l'on s'écoutait - alors qu'il fait encore nuit -. Les températures fraiches nous incitent à rester au chaud, pour lire au coin du feu.

Alors comment respecter cette humeur automnale ?

Peut-être en se rappelant l'énergie explosive du printemps, suivie par celle exubérante de l'été, ou celle de l'hiver qui nous fige et nous ferme.

Nous saurons donc que cette saison particulière qu'est l'automne ne doit ressembler à aucune autre.

Retour à la liste des articles